Суицид и компьютерная зависимость

С 2003 года Россия – лидер по числу самоубийств среди несовершеннолетних. Ежедневно 13 детей по стране совершают самоубийство и попытки суицида. От самоубийства ежегодно погибает около 1500 детей и подростков в возрасте от 5 до 18 лет (без учета случаев попыток суицида).

Одной из частых причин суицида являются конфликты с родителями, в том числе, по поводу компьютерной зависимости ребенка. Современный ребенок рано знакомится с компьютером. Мы радуемся, глядя, как ловко малыш нажимает на кнопки домашней техники. Многим родителям нравится, что дети не балуются, не носятся по улице, а мирно сидят дома за компьютером. В результате, взрослые порой не подозревают, что машина не только становится для ребенка няней или источником знаний, но начинает эмоционально заменять ему родителей. Постепенно ребенок проводит за компьютером всё больше времени, что приводит к психологической зависимости от компьютерных игр. Ребенок проводит за компьютером всё свободное время, включает гаджеты сразу после пробуждения и даже засыпает с ними, агрессивно реагирует на просьбы родных отвлечься от своего занятия. Попадая в виртуальную зависимость, подросток полностью отключается от реального мира, вплоть до отказа от пищи и сна.

Опасность несут виртуальные развлечения и для родительского кошелька. Какой подросток не захочет быстро прокачать своего героя, не тратя на это месяцы упорства и ожидания? Большинство онлайн-игр на сегодняшний момент предоставляют подобную услугу за некоторую плату. Неудивительно, что это приводит к частым конфликтам между родителями и детьми.

Нередко, в качестве протеста против конфликтных ситуаций в семье ребенок выбирает «уход от проблемы». Подросток не может отказаться от желания получить удовольствие здесь и сейчас, не думая о последствиях. Ему проще умереть, чем справляться с текущими проблемами и выходить из тяжелых жизненных ситуаций.

Что делать, если вы подозреваете у ребенка компьютерную зависимость?

• Нужно избегать радикальных мер. Отметим сразу – отключение интернета ничего не даёт – подросток найдёт возможности для выхода в сеть, особенно если это серьезный случай. Он будет действовать подобно наркоману, которого лишили дозы. При этом запрет вызовет бурную реакцию протеста либо отчуждение, но не решит проблему. 

• Психолог. Важно понимать, что в большинстве случаев, самостоятельно справиться с зависимостью не получится, а соответственно меры нужно принимать совместно с квалифицированным психологом.
• Общение. Очень важно внимательно, но ненавязчиво общаться, выясняя любые внесетевые интересы ребенка. И впоследствии создать условия для реализации желаний подростка вне сети. Максимально занять время подростка тем, что ему интересно. Если хотите, то это фактический эмоциональный подкуп. Нужно предложить подростку то, чего не может дать сеть.
• Шоппинг и путешествия. Очень хороший эффект дают шоппинг и путешествия. Это те события, которые могут стать действительно мощными стимулами и позволят ребенку отвлечься от болезненной коммуникации или игр.
• Избирательные уступки. Очень важно реагировать на любое проявление интереса ребенка к тому, что не связано с интернетом, компьютером, гаджетами. Вероятно, стоит идти на уступки в желаниях, не связанных с сетью, приобретению гаджетов. Например, ели подросток хочет новый скейтборд, велосипед или боксерскую грушу.
• Живое общение. Поощряйте живое общение со сверстниками и участие в мероприятиях. В таких случаях будет полезно закрыть глаза на то, что подросток появился дома позже оговоренного времени. Можно купить билет на концерт любимого исполнителя или матч любимой команды.
• Не полное «вынужденное» ограничение. По возможности, можно временно ограничить доступ к сети, но ни в коем случае не объясняя это зависимостью подростка. В таких случаях стоит сослаться на технические проблемы, провайдера и прочее. Когда используете эту рекомендацию, примите все меры, чтобы чадо не узнало об истинных причинах. Помните - полностью лишать зависимого подростка сети неэффективно и даже опасно. Полностью ограничить доступ не выйдет, но дать короткую передышку таким образом можно.
• Экология семьи. Многие родители уверены, что они как семья не причём. Причём и ещё как! Пролечитесь сами - и ваш ребёнок выздоровеет! Будьте примером для своего чада!

Уважаемые родители!

Если у Вашего ребенка наблюдается зависимое поведение (компьютерная, алкогольная или наркотическая зависимость), Вы можете обратиться в бюджетное учреждение Ханты-Мансийского автономного округа – Югры «Пыть-Яхский комплексный центр социального обслуживания населения» для оказания комплексной помощи.

Телефон: 8 (3463) 42-32-43.

Официальный сайт учреждения: http://кцсонгелиос.рф/

«Детский телефон доверия»

8-800-2000-122.

Официальный сайт: https://telefon-doveria.ru/